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En este artículo sabrás como es una terapia natural holística.

La Terapia Holístic es una terpaia natural no invasiva que realizamos en Centre Holístic Barcelona y consta de 3 Pilares esenciales sin la cual no se puede realizar.

Los 3 pilares de la Terapia Holístic: Usuario – Reconocimiento y acuerdo de actuación – Plan terapéutico Holístic.

1- El usuario: 

Es el primer pilar sin el cual nada es posible. En efecto, el usuario es el centro alrededor del cual gira todo. Esta claro que cada usuario viene con un problema, un malestar, una molestia, una enfermedad sin importar su origen. Cada uno puede tener sus expectativas. No obstante muchas veces el usuario acude cansado, con dolor y gastando su último cartucho con nosotros para mejorar. Esta cansado o ha dejado de tener fe y muchas veces piensa que su problema no puede mejorar o tener solución.

2 – Reconocimiento y acuerdo de actuación:

Es fundamental el intercambio de información además de la lectura holística (física, emocional, energética) que dibujamos en Centre Holístic. El usuario es el centro alrededor del cual ponemos todas las herramientas que posee nuestro equipo con un único propósito, que mejore y se sienta mejor. Dichas herramientas son todas naturales. Aquí orientamos al usuario sobre las terapias inmediatas que va a recibir y porqué. También se le explica  como se desarrolla una sesión. 

3 – Plan terapéutico Holístic:

El Plan Terapéutico Holístic es diseñado a medida. Cada persona es diferente, aunque pueda padecer del mismo mal. Cada actuación se hace en consciencia y puede involucrar diferentes terapias. Sin perder de vista cual es la meta, a veces es necesario mezclar las técnicas terapéuticas y las terapias para llegar de manera óptima. Esto significa llegar en las mejores condiciones, con el máximo de recursos posibles. Así, evitamos las posibles recaídas.

En Centre Holístic Barcelona nuestro enfoque no es solo hacia tu problema de salud, el enfoque es también hacia ti. Porque tú eres el centro de tu vida. La Medicina China de siempre nos muestra que todo está conectado y en movimiento. ¿Te apetece conectar del todo contigo y tu entorno? Te esperamos.

En las estaciones de primavera y otoño el organismo necesita tener su sistema inmune fuerte. Así es como evita los resfriados comunes y desarmonías de órganos internos. El pulmón es un órgano que se ve el más debilitado. Podemos añadir el stress o emociones bloqueadas que se expresan a través del dolor en el cuerpo. Es lo que también conocemos como síntomas de debilidad otoñal.

En centre Holístic te proponemos un tratamiento para subir las defensas del cuerpo: la terapia Shiatsu.  No se centra sólo en los síntomas sino que trata de activar la respuesta de auto curación para mejorar la salud.

El tratamiento de Shiatsu consiste en aplicar presión con  los dedos pulgares y las palmas de las manos sobre  puntos específicos en la superficie del cuerpo. En efecto, tradicionalmente, estos puntos  tienden a acumular fatiga y estrés. Es entonces a través de las presiones y estímulos que recibe el paciente que el cuerpo informa al sistema nervioso sobre el estado integral del ente cuerpo/mente. Esto le ayuda a su proceso de auto curación.

Ésta técnica está apoyada en los conocimientos de la medicina china. La terapia Shiatsu posee un sistema de lectura energética y tratamiento único. Una de sus bases fueron los métodos de tratamiento de la acupuntura. Este conocimiento llegó a Japón hace más de mil años y  los profesionales del masaje tradicional japonés lo incorporaron en su técnica presionando los puntos de Acupuntura sustituyendo agujas por presión. De alguna manera, fue un refinamiento de la acupuntura y un método menos agresivo. Por esto es tan agradable recibir shiatsu.

Al pulsar estos puntos no sólo se estimula la piel y alivia la rigidez muscular. Además, también regula el sistema nervioso, ayuda a la digestión adecuada, estimula la sangre y la linfa. En definitiva, genera en el cuerpo su capacidad de recuperación natural.

El Shiatsu, por lo tanto lo pueden recibir personas de todas las edades que padezcan de alguna dolencia, personas que no les gustan las agujas o aquellas que se encuentran bien y quieren mantener su estado de vitalidad.

Los principales beneficios del Shiatsu son:

– Equilibra la actividad del sistema nervioso, promoviendo la relajación y el bienestar
– Ayuda a nuestro sistema inmunológico
– Estabiliza los desordenes provocados por la ansiedad
– Ayuda a regular los trastornos del sueño
– Aumenta el nivel de endorfinas

Estrés, del griego stringere: provocar tensión. » El factor que acelera el envejecimiento a través del desgaste de la vida diaria». El estrés se etiqueta como tal en 1930 por Hans Selye.  Observó que todos los enfermos a quienes estudiaba, indistintamente de la enfermedad que tuvieran, presentaban unos síntomas comunes. Estos eran principalmente: cansancio, pérdida del apetito, bajada de peso, debildd, alteraciones del sueño…

A partir de ahí se consideró que varias enfermedades de orígen desconocido eran producto de los cambios fisiológicos resultantes de un prolongado estrés.
No solamente los agentes físicos nocivos actuan directamente sobre el organismo produciendo estrés. También las demandas sociales y lo que se percibe como las amenazas del entorno. En definitiva todo lo que requiere de nuestra capacidad de adaptación y resiliencia también pueden provocarnos estrés.
Realmente el estrés es la respuesta que pone en marcha el cuerpo al percibir condiciones externas que perturban su tranquilidad emocional o integridad física. El resultado fisiológico de este proceso es una reacción en cadena para una puesta a punto: huir de la situación que lo provoca o confrontarla.
En esta reacción participan casi todos lo órganos y funciones del cuerpo, destacando:
  • el cerebro
  • los nervios
  • el corazón
  • el flujo de la sangre
  • el nivel hormonal
  • la digestión
  • los músculos
Cuando verdaderamente existe un peligro, resulta útil: estamos más despiertos, en alerta, nuestra reacción sobrepasa los límites normales.
No obstante, el problema es que a veces, este estado de excitación se convierte en habitual.
De algún modo nos hacemos adictos al estrés, que actúa como una droga. Tras la reacción de estrés, el cuerpo necesita tiempo para recuperarse, para reponer el suministro de hormonas y neurotransmisores. De lo contrario, nos agotamos y enfermamos.
Efectos de Estrés sobre las funciones del cuerpo:
  • SISTEMA DE DEFENSA:  Disminución en la actividad de las células de defensa y del timo: Vulnerabilidad frente a los agentes patógenos.
  • FUNCIÓN CARDÍACA: Aumento de la actividad del corazón, de su ritmo y sus consecuencias en la circulación, que puede dar lugar a bloqueos cardiacos, irregularidad en el pulso…
  • FUNCIÓN GASTROINTESTINAL: Alteraciones como empachos, sensación de quemazón, heces sueltas, heces deshechas, estreñimiento,…
Además de estas alteraciones, el estrés continuado está relacionado con la depresión, el síndrome premenstrual, las alergias, las crisis asmáticas, los niveles de insulina en sangre, alteraciones de la piel y las mucosas, los picores y escamas en la piel y la perdida de cabello, las aftas, la disminución del deseo sexual, las migrañas, la falta de energía crónica y el envejecimiento prematuro.
El tratamiento del estrés desde la Medicina Tradicional China
Según la MTC. el estrés está relacionado con la función de Hígado, Corazón y Riñones y se trata desde las cinco ramas, incorporando actividad física especialmente Qi-Gong ya que que nutre la esencia vital. También nos ayudarán las caminatas, ejercicios de respiración y el baile.
Desde Centre Holístic tratamos a nuesros usuarios aplicando el masaje Tui Na que mueve la energía y mejora la circulación de la sangre.
La acupuntura es uno de los más útiles métodos de tratamiento. Es así como conseguimos que la energía vuelva a circular por todo el cuerpo. Así pues,  regulamos la función de los órganos y ayudamos a que el cuerpo se relaje.
En Centre holístic contamos además con los remedios tradicionales de la fitoterapia china.
Escogemos las fórmulas de plantas según la sintomatología que predomine, y las combinamos con sustancias que calmen la mente, combatan el insomnio y la depresión.
Finalmente desde la dietética energética china buscamos una dieta que regule la función del hígado, nutra el Jing (la esencia) renal y calme el fuego de corazón. Es así como se produce la sensación de desasosiego.
Gracias a este tipo de tratamiento integral no sólo mejoraremos la sintomatología externa asociada al estrés sinó que además reforzaremos nuestro sistema inmunitario y sistema nervioso.

Como sabemos nuestro hígado es el laboratorio del cuerpo, se encarga entre otras cosas, de filtrar todos los tóxicos del cuerpo ya sean en forma de pesticidas, conservantes, drogas, medicamentos, colorantes…o en forma de pensamientos o emociones nocivas.

De la misma manera que cambiamos los filtros a nuestros coches también nuestros órganos necesitan una “puesta a punto” y el mejor momento para «cambiar los filtros» a nuestro Hígado es en primavera. En ningún otro momento del año será tan efectivo y tendrá repercusiones tan positivas, a continuación veremos porqué.
En la Medicina Tradicional China existen Cinco Elementos o movimientos:
  • El Agua
  • La Madera
  • El Fuego
  • La Tierra
  • El Metal

Los distintos órganos se clasifican en elementos, cada uno de ellos tiene asociado una estación del año, un color, un clima, un sabor, de echo es como un fractal que puede aplicarse a todo.

La pareja de órgano y entraña Hígado-Vesícula Biliar se corresponden con la estación de primavera y configuran el elemento madera. La primavera es una época de florecimiento y expansión tal como lo es el movimiento energético del hígado. Hay una necesidad de desarrollo, de expansión, tal y como la tiene la naturaleza.
A nivel de sentimientos, los impulsos y deseos son más perceptibles porque la energía fluye más en la superficie en comparación a otras estaciones como  por ejemplo el invierno que rige a los riñones en la que la energía corre mucho más profunda.
De ahí que sea en primavera cuando las plantas empiezan a brotar, el día se alarga y las flores se abren.
Tanto el Hígado como la Vesícula biliar necesitan de esta expansión, por eso cuando reprimimos nuestras emociones bloqueamos nuestro hígado. En realidad cualquier tipo de represión, sea física, mental o emocional impedirá el libre fluir energético de esta pareja de órganos y se traducirá en rabia, enfado, frustración, decaimiento y alteraciones emocionales diversas…que de no tratarse, seguirán bloqueando al hígado creando un circulo vicioso.
Qué podemos hacer para desbloquear nuestro hígado y desechar así los sentimientos de frustración y ira que acarrea este bloqueo?
Además de expresar y descargar energía bailando, sacando voz…puede ser de gran ayuda hacer un tratamiento específico para ayudar a nuestro hígado y más ahora en primavera ya que es el momento ideal.
En Centre holístic te proponemos un tratamiento integrado. Desde la Medicina Tradicional China apoyamos el flujo expansivo del Hígado con Acupuntura para desbloquear la energía estancada.
Con la Dietética energética potenciamos los alimentos que necesita el Hígado, que son, mayoritariamente  de naturaleza neutra y fresca y en especial los vegetales de hoja verde. Esto, por supuesto, varia y se adapta en función del patrón específico de cada persona.
En Centre holístic, tu centro de terapias naturales en Barcelona, tenemos en cuenta las características de cada persona!
En función de esto y mediante un detallado diagóstico obtenido a través de un minucioso examen, seleccionamos la alimentación más apropiada para cada paciente. También la Fitoterapia China que utilizamos tiene un importante papel en este propósito puesto que existen una multitud de fórmulas para cada patrón energético según el tipo de desequílibrio de hígado que se esté dando en cada caso.

Se debe prestar especial atención a la importancia de un buen descanso. Un sueño reparador es la base de una buena salud y calidad de vida. Actualmente, debido a un desajuste del sistema nervioso, es habitual padecer Insomnio.

¿Qué entendemos como Insomnio?
   – en la dificultad para conciliar el sueño al acostarse (insomnio inicial)
   – en despertarse frecuentemente durante la noche (insomnio intermedio)
   – en despertarse temprano por la mañana (insomnio terminal)
Las necesidades individuales de sueño varían mucho (desde 4 a 10 horas al día), pero en todos los casos el sueño tiene de tener un carácter reparador.
Según la duración del insomnio, se habla de:
   – insomnio agudo o transitorio (menos de 4 semanas)
   – insomnio subagudo (más de 4 semanas pero menos de 3 a 6 meses)
   – insomnio crónico (más de 3 a 6 meses)
Existen varios factores que pueden llegar al organismo a padecer insomnio, entre ellos los más significativos son el estrés o preocupaciones, estimulantes, malos hábitos del sueño o alimenticios, estrés post-traumaticos, etc.
Las Terapias Naturales pueden ofrecer el mejor tratamiento natural para el insomnio, pues al observar el individuo en su totalidad, se puede llegar al origen de desarmonía.
¿Cuáles son las terapias más efectivas para el Insomnio?

 

La Medicina Tradicional China tiene efectos muy beneficiosos para el tratamiento del insomnio, pues al tratar un síndrome y no sólo un síntoma, puede mejorar a través de la Acupuntura, la Fitoterapia China, la Auriculopuntura o el Masaje Tuina una serie de síntomas acompañantes. ¿Esto que quiere decir?
Por ejemplo, se puede padecer insomnio, junto con estrés, opresión torácica, ansiedad, cefaleas y dolor menstrual. Se puede tratar el insomnio pero además mejorar los otros síntomas a la vez. Esta es la base de las terapias alternativas, entre ellas la Medicina Tradicional China. No sólo se trata un síntoma, sino todos los síntomas a la vez.
La Biodinámica Craneosacral, a través de un tacto muy sutil, regula el descanso y la relajación, actuando sobre el sistema nervioso parasimpático.
Otras técnicas manuales como el Quiromasaje o el Shiatsu también son útiles para actuar sobre la musculatura, oxigenar los músculos y regular tensiones. De esta manera, el cuerpo tiene más facilidad para dormir.
La Nutrición y Dietética es esencial para mantener el organismo relajado y poder dormir. Un exceso de azúcares o comidas grasas, pueden desestabilizar directamente sobre el estado interno, provocando insomnio. Por el contrario, existen alimentos útiles para mejorar el descanso.
Centre Holístic además de proponerte tratamientos 100% naturales, tiene la visión de la Medicina Occidental a través del Asesoramiento Médico, ya que en muchas ocasiones, el tratamiento natural se debe hacer conjuntamente con el tratamiento Médico.

Todos, en un momento o en otro de nuestra vida, hemos experimentado e incluso podemos decir que experimentamos cada día lo que es el estrés!

Para muchos de nosotros, esta palabra tiene una connotación negativa! No obstante no siempre el estrés es algo negativo sino que hay un estrés, llamado el eustress que le permite e impulsa nuestro sistema a responder a determinadas exigencias de nuestro entorno. Me refiero a que nos da energía, nos permite ser creativos y aprovechar nuestros recursos de la mejor manera!
Tampoco entraremos en explicar todas las fases del estrés y de todas sus respuestas fisiológicas, sobre todo a nivel del tipo de estrés que nos hace sentir superados, oprimidos, que debilita nuestro cuerpo y nuestras capacidades de respuesta frente a la vida y al entorno.
Sus síntomas principales, entre otros pueden ser los siguientes:
  • Fatiga
  • Llanto
  • Nudo en la garganta
  • Problemas gastrointestinales
  • Irritabilidad
  • Sudoración
  • Manchas en la piel
  • Dolores de cabeza
  • Insomnio
  • Presión arterial alta
  • Palpitaciones
  • Asma
Cuando nos encontramos con una de las situaciones arriba mencionadas, como podemos reaccionar?
Quizás primero reconocer lo que nos está pasando a nivel físico es una buena manera de empezar a concienciarnos de que algo nos está sobrepasando y que algo tenemos que cambiar.
Pero ¿Qué hacer?
¡Quizás lo más importante es dedicarse tiempo! Este tiempo se puede utilizar para estar tranquilamente en casa, o tomar el tiempo de leer un libro, o de darse un paseo y si es posible, un buen paseo en contacto con algo de naturaleza. Claro está que en los murmullos de nuestras ciudades es difícil estar en contacto con la naturaleza pero siempre podemos encontrar un rincón con algo de verde, o un parque para conectar con la naturaleza.
Esto puede ser el primer paso, y ¡un gran paso para reconectarse!
Y, con este camino ya encarrilado, las recomendaciones básicas que se pueden recomendar serían las siguientes:
  • Maneja tu tiempo. Todo no se puede hacer y todo a la vez menos. Nuestra vida a veces nos lleva al límite pero es importante establecer prioridades.
  • Baja el nivel de auto exigencia. No todo puede ser perfecto ni tu, a pesar de que no te lo creas. A veces, también pasa por aprender a decir que no.
  • Si notas que la situación te sobrepasa, hay una pausa, pídela, no pasa nada! Aprovecha para tomarte un vaso de agua y bébetelo a pequeños sorbos, hasta que te sientas un poco mejor y vuelve a tu actividad.
  • Haz deporte! Una buena manera de bajar el nivel de actividad mental pasa por el cuerpo. El deporte no solo ayuda a sentirse mejor, pero también mueve la energía que esta estancada y libera endorfinas.
  • Evita poner en una situación que te genera más estrés, como unas películas con violencia o leer novelas negras que lo pueden inducir.
  • También puedes intentar aprender técnicas de relajación como el yoga, las meditaciones activas, el Tai Chi o el Qi Cong que te enseñaran entre otras cosas a poder respirar adecuadamente en cada momento y a entender tu cuerpo.
  • También puedes acudir a un profesional de la salud, tu médico, un psicólogo o a unos profesionales de las terapias naturales o alternativas.
En Centre Holístic, tu centro de terpaias naturales y alternativas en Barcelona, no solo tenemos asesoramiento médico para ti, sino que tenemos el Programa Holístic Sistema Nervioso que une las diferentes terapias que tenemos para tu mayor beneficio.

El cansancio es una sensación de falta de energía física o intelectual o de ambas. Se conoce también como:

  – Astenia, neurastenia
  – Agotamiento
  – Letargo.
Se puede acompañar o no de somnolencia, puede cursar con más cansancio físico o más cansancio mental, apatía o ambas cosas.
El cansancio es una respuesta normal después de realizar deporte, esfuerzo físico, después de muchas horas sin dormir, tras situaciones de estrés emocional importante. Sin embargo cuando aparece la sensación de cansancio o agotamiento, haya o no haya somnolencia, apatía, sin causa clara, se considera como un síntoma que requiere una valoración más precisa.
Existen distintas causas que puedan provocar cansancio, entre ellas:
   – Trastornos del sueño (Insomnio)
   – Dolor persistente
   – Depresión
   – Anemia
   – Problemas hormonales (Hipertiroidismo – Hipotiroidismo)
   – Medicamentos sedantes o antidepresivos
   – Consumo de alcohol o de drogas
Aunque una fatiga intensa o cansancio extremo puede ser motivo de enfermedades crónicas como:
  • Enfermedades hepáticas o renales
  • Enfermedades autoinmunes
  • Diabetes
  • Mononucleosis
  • VIH (Sida)
  • Cáncer
  • Fibromialgia
  • Síndrome de Fatiga Crónica (SFC)
  • Etc.
Debido a la gran variedad de causas que pueden provocar cansancio o fatiga, es de extrema importancia una valoración médica. Centre Holístic, propone las terapias naturales junto con el Asesoramiento Médico para descartar otras causas que provoquen este cansancio. También ofrece una serie de tratamientos muy efectivos para el cansancio:
  – Shiatsu

La Ansiedad como sí es muy complicada de identificar, primero porque es adaptativa, es decir que el cuerpo va tolerando y adaptándose a los cambios energéticos y anímicos que puede sufrir la persona sin que ella se de cuenta.

La Ansiedad se puede manifestar de muchas formas, las más frecuentes siendo las siguientes:
  – Presión o dolor en la parte torácica
  – Sensación de sofoco
  – Acortamiento respiratorio
  – Malestar generalizado
  – Sensación de hormigueo
  – Sensación de miedo o de perder el control, de morir, de volverse loco.
  – En casos más avanzados, sus manifestaciones llegan a ser las siguientes:
  – Malestar abdominal con posibles náuseas o arcadas
  – Nudo en la garganta o en la boca del estómago
  – Palpitaciones
  – Taquicardia
  – Rubor malar o escalofrío
  – Sudor espontáneo o sudoración en las palmas de manos y pies.
La Ansiedad también puede causar temblor o sacudidas, desconexión con el entorno, vértigo, inestabilidad, desmayo…
Su etiología es amplia, pero en la mayoría de los casos, sus causas son el estrés, tanto emocional, social o ambiental y también la toma de algunos medicamentos a largo plazo (cortisona, anticonceptivos,…).  Básicamente, el cuerpo está sujeto a unas presiones externas y se va adaptando, ajustándose lo mejor que puede. Cuando llega al límite de su resistencia, es cuando la ansiedad o la aparición de sus síntomas salen a la luz y empieza el malestar.
El tratamiento de la ansiedad no puede ser uniforme para todos, ya que cada uno es distinto, cada cuerpo tiene su propia resistencia, y cada uno reacciona de una manera diferente.
En Centre Holístic, nuestro tratamiento se adapta a ti!
Las terapias alternativas que combinamos y que ponemos a tu disposición son las siguientes:
La Acupuntura tiene un efecto relajante general, descontracturante y drenante. Además de quitar los síntomas y de tratar lo que más se nota, su aplicación está enfocada a tratar la raíz del problema presentado.
La Fitoterapia China actúa a nivel interno. En efecto, la ansiedad provoca un desequilibrio a nivel de neurotransmisores que se restablece mediante la acción energética, drenante y tonificante de la fitoterapia china. Actuando desde el interior y sobre el equilibrio interno, las células del cuerpo se van drenando y oxigenando para volver a equilibrar el cuerpo.  La Fitoterapia consigue una reconstitución interna de larga duración.
El Masaje Tuina, como otras de las técnicas de la Medicina China no solo tiene el propósito del amasamiento de la fibra muscular sino que tiene en cuenta la parte energética de las zonas a tratar y tiene un efecto directo sobre las zonas sensibles. El Tuina consigue tratar tanto las estructuras a nivel local como el diafragma, al espalda y el cuello muchas veces encogidos por ansiedad.
La Biodinámica Craneosacral, a través de un tacto sutil contacta con el sistema nervioso parasimpático. Es él quien regula el descanso y la relajación. Un cuerpo con ansiedad se tensa y a la vez se moldea a la carga que supone el estado ansioso. La propi maleabilidad del cuerpo como una matriz tensil hace que las propias tensiones pueden aparecer en cualquier sitio. La Biodínamica Craneosacral reconoce las tensiones, se ablandan y desparecen. Le permite al sistema liberarse de las tensiones provocadas por la ansiedad.
La Auriculoterapia es una técnica de inserción de agujas o la aplicación de semillas o imanes en el pabellón auricular. Es una zona refleja de todo el cuerpo tanto a nivel interno como externo. Actuando sobre puntos específicos de la oreja, se consigue un desbloqueo energético y emocional teniendo un efecto directo sobre la ansiedad.
El Quiromasaje combina maniobras y técnicas manuales directamente destinadas a relajar la musculatura y otras estructuras del cuerpo, liberándolas de sus bloqueos. Su efecto es inmediato.

El hombro es una parte del cuerpo muy especial que tiene un rango de movimientos mayor que la mayoría de estructuras. Esto hace que se tiene que considerar todas sus estructuras muy bien!

Los rangos de movimiento del hombro son los siguientes:

• Rotación interna

• Rotación externa

• Antepulsión

• Retropulsión

• Abducción

• Aducción
Con el fin de tener una buena sugestión, el humero está provisto de músculos que forman un ligamento fuerte y activo, el manguito de los rotadores que aguanta la articulación por atrás, en su parte dorsal.

 

Los dolores de hombro son distintos y cubren áreas que es muy importante reconocer. Son las siguientes:

 

1. Tejidos contráctiles

 

INFLAMACION DEL TENDON

El dolor se presenta al realizar fuerza y va mejorando con reposo.

El dolor es debido a una inflamación de la vaina del tendón afectado por el movimiento.

Musculo supraespinoso: dolor entre cuello y hombro, dificultad en la abducción (levantar el brazo a lo largo del cuerpo).

Musculo infraespinoso: dolor en la parte baja del omoplato, dificultad en la rotación externa (llevar el brazo hacia fuera).

Musculol subescapular: dolor en la parte baja del omoplato, dificultad en la rotación interna (llevar el brazo hacia dentro y atrás).

Porción larga del bíceps: dolor en el bíceps, dificultad en levantar el brazo hacia delante y de lado y contra el cuerpo.

 

2. Tejidos pasivos 

 

INFLAMACION SUBACROMIAL

 

Se presenta normalmente junto con la inflamación del tendón o después de un trauma.

Es una inflamación de la bolsa serosa situada debajo del acromion.

Dolor debajo del acromion y dificultad en levantar el brazo con movimientos limitados.

 

INFLAMACION DE LA CAPSULA

 

Se presenta también después de traumatismos o artritis.

Es una inflamación de la capsula sinovial y los ligamentos que forman el conjunto que rodea la articulación del húmero y del omoplato.

Dolor y rigidez con imposibilidad y rechazo en realizar movimientos de la vida normal.

 

SOBRECARGA ACROMIO-CLAVICULAR

 

Se presenta normalmente tras un sobre-esfuerzo, una sobrecarga o un traumatismo.

Lesión del ligamento acromio-clavicular.

Dolor al levantar el brazo y movimientos limitados.

 

3. Afección degenerativa

 

PERIARTRITIS ESCAPULOHUMERAL

 

Se presenta normalmente a partir de los 40-50 años.Es una inflamación y degeneración que tiene lugar en los tejidos blandos de la articulación escapulohumeral.
Hay dos fases:

En su fase inicial, presenta dolor en uno o ambos hombros. El dolor es difuso y puede irradiar hasta manos y brazos. Agrava por la noche y puede impedir el sueño.

En su fase crónica y con limitación del movimiento. Se puede observar atrofia de algunos músculos y tejidos adheridos a los huesos.

 

 

 

En Centre Holístic, realizamos un Tratamiento personalizado utilizando las terapias más efectivas:

Acupuntura

Masaje Tuina

Biodinámica craneosacral

Fisioterapia

Quiromasaje

Shiatsu

La rodilla es una articulación muy importante del cuerpo. Soporta mucho peso y da una dirección al caminar.

Sus movimientos fisiológicos son los siguientes:

* FLEXION: Hacia atrás y entre 120 y 150º y aumenta con flexión pasiva.

* EXTENSION: hacia delante, entre 5 y 10º en algunos casos.

* ROTACIÓN INTERNA Y EXTERNA limitadas por la propia anatomía de la articulación.

A nivel de estructuras, contamos con:
  • MENISCO: En la cara superior de la tibia, protegen y amortigua la articulación.
  • ROTULA: Por delante, impide la extensión y protege la articulación de los golpes frontales. Esta sujetada por los tendones rotulianos del cuádriceps.
  • LIGAMENTOS LATERALES: Impiden los movimientos laterales, sujetan y envuelven la articulación en ambos lados.
  • LIGAMENTOS CRUZADOS: Por dentro de la articulación, en la parte dorsal, impiden el movimiento antero-posterior.
  • CAPSULA SINOVIAL: Recubre todos los elementos de la rodilla y contiene el liquido sinovial. Protege y asegura el contacto de las superficies articulares.
Los dolores y patologías de rodilla pueden ser los siguientes:
  • MENISCO: Dolor en la línea articular o dolor difuso en toda la rodilla llegando a la parte de atrás de la rodilla. Puede estar acompañado de hinchazón interarticular con hematoma. Limitación del movimiento unas 6 horas después de producirse la lesión.
  • ROTULA:  Puede ser indolora, pero con sensación de que la rotula se disloca y sentir un rechinido al ponerse de cuclillas.
  • LIGAMENTOS LATERALES: Dolor en el ligamento (interno o externo)con hinchazón extraarticular, hematoma y limitación inmediata del movimiento.
  • LIGAMENTOS CRUZADOS: Dolor de rodilla central con hinchazón intraarticular, hematoma con limitación inmediata del movimiento.
  • CAPSULA SINOVIAL: Dolor intenso al flexionar la rodilla.
  • ARTROSIS DE RODILLA: Dolor en reposo con rigidez matinal que va mejorando conforme pasa el tiempo y vuelve a aparecer en función del movimiento realizado.  Aparece a partir de los 40 años. El dolor es crónico y proviene de una degeneración de la rodilla.