Se debe prestar especial atención a la importancia de un buen descanso. Un sueño reparador es la base de una buena salud y calidad de vida. Actualmente, debido a un desajuste del sistema nervioso, es habitual padecer Insomnio. ¿Qué entendemos…
El cansancio es una sensación de falta de energía física o intelectual o de ambas. Se conoce también como: – Astenia, neurastenia – Agotamiento – Letargo. Se puede acompañar o no de somnolencia, puede cursar con más…
El hombro es una parte del cuerpo muy especial que tiene un rango de movimientos mayor que la mayoría de estructuras. Esto hace que se tiene que considerar todas sus estructuras muy bien! Los rangos de movimiento del hombro son…
La rodilla es una articulación muy importante del cuerpo. Soporta mucho peso y da una dirección al caminar. Sus movimientos fisiológicos son los siguientes: * FLEXION: Hacia atrás y entre 120 y 150º y aumenta con flexión pasiva. * EXTENSION: hacia…
La depresión se describe como un trastorno del ánimo dónde existen sentimientos de infelicidad, abatimiento, tristeza, frustración, ira, pérdida, etc, llegando a interferir con la vida diaria habitual. La depresión puede ser transitoria (cualquier individuo puede sentirse deprimido durante períodos…
Centre Holístic busca los mejores profesionales, por eso es de especial importancia apostar por la mejor formación. Es un placer presentaros la formación que ofrece la escuela Japonesa de Shiatsu en Barcelona. El programa que ofrece, es de 4 años…
Se habla de fibromialgia cuando aparecen una serie de síntomas comunes, siendo el dolor difuso el síntoma principal. Para la Medicina alopática, su causa es idiopática, es decir desconocida. Afecta normalmente más a las mujeres que a los hombre y…
El Dolor cervical o de cuello es un dolor que afecta a cualquiera de las estructuras de la zona, desde las vértebras, nervios, músculos o arterias. En general, las malas posturas son las causantes del dolor. También existen las lesiones post-traumáticas.…
La contractura muscular La contractura muscular es la contracción persistente e involuntaria de un músculo, de sus fibras o de varios músculos, normalmente los de una misma zona tras realizar un esfuerzo o una actividad inapropiada (postura inadecuada mantenida mucho…