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En este artículo sabrás como es una terapia natural holística.

La Terapia Holístic es una terpaia natural no invasiva que realizamos en Centre Holístic Barcelona y consta de 3 Pilares esenciales sin la cual no se puede realizar.

Los 3 pilares de la Terapia Holístic: Usuario – Reconocimiento y acuerdo de actuación – Plan terapéutico Holístic.

1- El usuario: 

Es el primer pilar sin el cual nada es posible. En efecto, el usuario es el centro alrededor del cual gira todo. Esta claro que cada usuario viene con un problema, un malestar, una molestia, una enfermedad sin importar su origen. Cada uno puede tener sus expectativas. No obstante muchas veces el usuario acude cansado, con dolor y gastando su último cartucho con nosotros para mejorar. Esta cansado o ha dejado de tener fe y muchas veces piensa que su problema no puede mejorar o tener solución.

2 – Reconocimiento y acuerdo de actuación:

Es fundamental el intercambio de información además de la lectura holística (física, emocional, energética) que dibujamos en Centre Holístic. El usuario es el centro alrededor del cual ponemos todas las herramientas que posee nuestro equipo con un único propósito, que mejore y se sienta mejor. Dichas herramientas son todas naturales. Aquí orientamos al usuario sobre las terapias inmediatas que va a recibir y porqué. También se le explica  como se desarrolla una sesión. 

3 – Plan terapéutico Holístic:

El Plan Terapéutico Holístic es diseñado a medida. Cada persona es diferente, aunque pueda padecer del mismo mal. Cada actuación se hace en consciencia y puede involucrar diferentes terapias. Sin perder de vista cual es la meta, a veces es necesario mezclar las técnicas terapéuticas y las terapias para llegar de manera óptima. Esto significa llegar en las mejores condiciones, con el máximo de recursos posibles. Así, evitamos las posibles recaídas.

En Centre Holístic Barcelona nuestro enfoque no es solo hacia tu problema de salud, el enfoque es también hacia ti. Porque tú eres el centro de tu vida. La Medicina China de siempre nos muestra que todo está conectado y en movimiento. ¿Te apetece conectar del todo contigo y tu entorno? Te esperamos.

Como ya vimos en artículos anteriores, llegamos en un período del año muy importante, o más bien clave para la energía de nuestros organismos.

Ahora es cuando hemos de tener una alimentación de tipo caliente conforme avanzan los días para preservar nuestro Bazo. De esta forma sus funciones digestivas  y nuestra termorregulación están a salvo. También es primordial tener en cuenta el movimiento circular de circulación energética.

En efecto, el verano por naturaleza es de calor extremo. Este calor es el que reseca la tierra y evapora los líquidos. Por esto, en nuestros cuerpos en verano, experimentamos un sudor tan profuso y pasamos tanto calor. El calor y el verano, además, según la Medicina Tradicional China y la Ley de los 5 elementos son asociados al fuego y a la agitación o la sobreactividad.

Con la llegada del otoño, es crucial dejar esta sobreactividad y empezar a guardar energía.

El otoño es una bisagra energética. Su función es condensar la energía para aprovecharla. Las rutas energéticas que tenemos en el cuerpo y que usamos en acupuntura son llamadas  Tai Yin de la Mano (meridiano de Pulmón) y Tai Yin del Pie (meridiano de Bazo). 

Estos días de entrada al otoño, dependiendo de nuestro patrón energético, hemos de ayudar la función del Tai Yin para que otoño, invierno y primavera sean óptimos. El Detox para la Medicina Tradicional China depende de cada caso. Como se puede hacer?

En Centre Holístic valoraremos tus características energéticas y adaptaremos un tratamiento y una dieta específica para ti. Muchas veces pasamos semanas haciendo detox varios porqué están de moda. Pero no sabemos si acertamos el momento energético idóneo y tampoco sabemos si nuestra energía nos lo permite. Además, si la malgastamos, encima de cansancio, aparecen las enfermedades del tracto intestinal, respiratorias o víricas por culpa un sistema inmune débil.

Para estar en equilibrio perfecto en otoño y prevenir males mayores, no dudes en ponerte en contacto con  nosotros. 

Hemos llegado a las puertas del frío.  Es ahora el mejor momento para que nuestras cocinas se llenen de alimentos que nos aporten calor. Así, el calor interno compensa la temperatura del exterior. Por esto hoy hablaremos del trigo sarraceno o alforfón. En efecto, es uno de los cereales estrella para la estación del año más fría.

El trigo sarraceno no es propiamente un cereal. Pertenece a la familia de las poligonáceas.

No obstante, culinaria y nutricionalmente se le considera un cereal y una semilla. Por esto se vende en grano entero o en harina. Esta harina es muy indicada para la elaboración de crepes. El Kasha o trigo sarraceno tostado es el plato nacional ruso, un alimento ideal para el invierno y los países fríos.

Una curiosidad de este cereal es que no puede crecer en tierras abonadas con nitrógeno. Así, el uso de abonos químicos en las plantaciones ha hecho que su cultivo disminuya. Es por lo tanto es un alimento libre de pesticidas.


Efectos del trigo sarraceno:

  • Es un cereal muy energizante que nos ayuda a resistir a la fatiga
  • Ayuda a controlar los niveles de colesterol
  • Tonificante del sistema cardíaco
  • Contiene el bioflavonoides rutina que fortalece los capilares y vasos sanguíneos
  • Inhibe hemorragias y reduce la presión sanguínea
  • Aumenta la circulación hacia manos y pies
  • No contiene gluten, así que es adecuado para personas celíacas o intolerantes al gluten
  • Muy digestivo, limpiador del intestino y regulador de la presión arterial.
  • Alivia el cansancio ya que actúa sobre los riñones
  • Tonifica la esfera sexual

Información nutricional de trigo sarraceno:

  • Rico en proteínas
  • Aminoácidos esenciales (arginina, Metionina, Treonina y Valina)
  • Vitaminas del grupo B
  • Potasio
  • Magnesio
  • Calcio
  • Fósforo
  • Flúor
  • Hierro

La Dietética Energética China considera al trigo sarraceno un cereal energético y nutritivo. Es porqué nos aporta calor. Tiene un sabor dulce y su naturaleza es caliente. De esta manera, se utiliza para:

  • Tonificar la energía del bazo y el riñón
  • Eliminar la humedad
  • Armonizar el aparato digestivo

Por lo tanto, en Centre Holístic, lo recomendamos para:

  • Épocas de frío
  • Fatiga física y psíquica
  • Diarrea crónica
  • Secreción vaginal
  • Convalecencias

Para resumir, ahora que el frío nos envuelve, no dejes que el frío te moleste! Si necesitas más información, no dudes en contactar con nosotros!

En el calendario de las 24 estaciones solares (二十四节气,èr shí sì jié qì), el día que corresponde en el punto medio entre el solsticio de invierno (21 a 23 de Diciembre) y el equinoccio de primavera (21 a 23 de Marzo), corresponde con el inicio de la Primavera (立春, lì chūn, 3 a 5 de Febrero).

El inicio de año Chino también se conoce como la “fiesta de primavera”. Este día corresponde con la luna nueva cercana al inicio de la primavera (calendario lunar). Dependiendo del año será una fecha o otra, dependiendo de la luna.

Esta fecha está llena de simbología, pues es el inicio de la primavera según las 24 estaciones solares y es el inicio de una luna nueva.

Según la Medicina Tradicional China (MTC) la primavera corresponde a la madera y es el inicio del ciclo. Pongamos un ejemplo, en la primavera los brotes empiezan a crecer, la savia de los árboles empieza a subir, los días se alargan y las flores aparecen provocando que en el campo veamos crecer las plantas y todo tiene el movimiento de ascenso. Es un buen momento de crecimiento y de inicio.

En nuestro cuerpo, este movimiento madera de ascenso, corresponde a las funciones energéticas del Hígado y de la Vesícula Biliar. En primavera es un buén momento para ayudar a estos órganos a “crecer correctamente”, ayudando a su correcto funcionamiento.

Síntomas como cansancio, astenia, decaimiento, alérgias, estados deprimidos, irritabilidad, cambios de humor, dolor de cabeza, picor de ojos, etc, pueden prevenirse realizando una buena limpieza en este momento del año.

No todas las personas son iguales, por eso es de especial importancia dar unas pautas propias a cada persona. Por ejemplo, recomendar un ayuno en ciertas personas que les irá muy bien y en otras puede ser altamente perjudicial.

Centre Holístic te realizará un programa individual principalmente con las siguientes terapias:

– Dietética Energética
– Fitoterapia China
– Acupuntura
– Masaje Shiatsu
– Ventosas
– Etc.

Otro aspecto a tener en cuenta es que si empezamos el ciclo de ascenso de la primavera con buen pié, es una manera de prevenir los síntomas adversos en otras épocas del año como en el otoño. Así como en primavera la energía “asciende”, en otoño la energía “desciende”. Los resfriados, problemas respiratorios agudos y crónicos, mucosidades, cansancio, etc, pueden prevenirse mejorando el organismo en primavera.

En la sociedad actual, la incapacidad para concebir es un trastorno muy común. El ritmo de vida, el estrés, el exceso de trabajo, la dieta inadecuada, el descanso inadecuado junto con la elección de tener el hijo en edades fisiológicas tardías, disminuyen considerablemente las posibilidades de embarazado a corto plazo. Se considera que del 10 al 12 % de las parejas en poblaciones urbanas están afectadas por este tipo de problemas.

Debe quedar claro que la reproducción y sus problemas no es un asunto de las mujeres, sino que son compartidos por la pareja. Se habla que un 40 % de las causas radican en el varón y el 30 % en ambos simultáneamente.

Qué significa esterilidad e infertilidad? Cómo se clasifican?

La Esterilidad significa la incapacidad para conseguir un embarazo, en cambio la Infertilidad significa que la pareja es capaz de conseguir una gestación, pero no llega a término con el recién nacido vivo.

* Nota: en este artículo sólo se hablará de la esterilidad-infertilidad femenina.

Qué causas suelen ser las mas comunes en la mujer?

Cervix: se refiere a los trastornos del cuello del útero, que comunica la vagina con el útero y con las trompas de Falopio, donde se encuentra el óvulo tras la ovulación. Pueden existir alteraciones anatómicas o funcionales que interfieran con el camino que sigue el espermatozoide desde la vagina (donde se deposita) hasta una de las trompas, donde se produce la fecundación con el óvulo. Entre las alteraciones anatómicas se encuentran los pólipos, quistes, traumatismos, bien ocasionales o por cirugía.

Útero: pueden ser causas uterinas o endometriales, los trastornos uterinos más frecuentes son malformaciones, miomas o tumores benignos, sinequias o adherencias a las paredes. Entre las endometriales, destacan las infecciones del endometrio (endometritis).

Trastornos tuboperitoneales : alteraciones en las trompas o en espacio del tubo-ovárico. La causa más importante es la infecciosa, produciendo diferentes tipos de salpingitis o inflamación de las trompas, con la consiguiente obstrucción. Entre las causas no infecciosas, la más frecuente es la endometriosis, una enfermedad que consiste en la aparición de tejido del endometrio fuera de la cavidad uterina, sobre todo en los ovarios y los ligamentos que fijan el útero a la pelvis. Este endometrio que se encuentra fuera de lugar «menstrúa» todos los ciclos, pero al no tener un canal natural de evacuación, se acumula y adquiere una forma quística.

Trastornos endocrino-ováricos : la anovulación crónica puede aparecer por una disfunción del hipotálamo y la hipófisis, por la que esta glándula no produce suficiente cantidad de gonadotrofinas (LH y FSH) y el ovario no se estimula. Otra alteración posible es la aparecida en las cantidades de LH y FSH, como es el caso de la poliquistosis ovárica (ovarios poliquísticos) que se caracterizan por el exceso en la producción de la hormona de la hipófisis LH por la que se altera el ciclo ovulatorio. Este cuadro se asocia con la obesidad y con un exceso de hormonas masculinas que suelen producir un aumento del vello. También pueden existir alteraciones de la ovulación por problemas de otras hormonas como es el aumento de prolactina o alteraciones del tiroides.

Estilo de vida: estrés, alimentación o práctica muy intensa de ciertos deportes pueden alterar el equilibrio hormonal femenino. Tanto en el hombre como en la mujer, los factores psíquicos y emocionales influyen de manera importante en la capacidad reproductora.

Qué puede Centre Holístic hacer por mi?

En primer lugar, se debe saber si la causa es funcional (alteración hormonal, infecciones, etc) o orgánica (polipos, quistes, miomas, tumores, adherencias, problemas de endometrio). En los dos casos se puede encontrar buenos resultados, pero es necesario para saber como enfocar el tratamiento.

La gráfica de temperatura basal es importantísima para saber que ocurre durante el ciclo y si hay ovulación o por el contrario, no existe ovulación. También en la gráfica podemos observar si el ciclo es regular y el funcionamiento hormonal es correcto.

En el caso que la gráfica sea incorrecta, el tratamiento con Acupuntura y Moxibustión, la Fitoterapia China y la Dietética Energética son las herramientas más comunes. En ocasiones, el Shiatsu puede tener los mismos efectos que la acupuntura, así que podríamos hablar que es una acupuntura “sin agujas”. El tratamiento puede ser variable, pero se recomienda esperar 3 meses para volver a buscar la concepción en el caso que la gráfica sea incorrecta.

Pero, porque hay problemas de embarazo cuando todas las pruebas de los dos son correctas? En este caso que puede Centre Holistic hacer por mi?

Cada vez más, existen casos que después de un largo tiempo, se observa que las pruebas son totalmente correctas pero tampoco existe el embarazo o no se lleva a término. En este caso se debe reforzar el organismo con distintas técnicas naturales durante el ciclo menstrual.

 

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Se dice que la primera parte del ciclo (fase folicular) es la parte Yin y la segunda parte del ciclo es la parte Yang. Según la Medicina Tradicional China (MTC) se debe orientar el tratamiento en el momento preciso del ciclo:

– Del día 1-5: es el momento del período menstrual. Se debe buscar que exista un flujo menstrual correcto y evitar el estancamiento movilizando la energía y Sangre, según la MTC.

– Del día 5 al 13: es el momento que los folículos crecen, apareciendo el folículo dominante y el óvulo. También empieza a crecer el endometrio en el útero para la posible implantación del óvulo. Para esta maduración de los folículos y el crecimiento del endometrio es importante nutrir el Yin y la Sangre, según la MTC.

– Del día 13 al 15: es el momento que el óvulo pasa por las trompas y aquí es dónde se origina la fecundación. Las trompas deben estar desobstruidas para que pase el óvulo. En este momento es importante desobstruir los meridianos y canales que llevan al útero y regular el sistema nervioso para que exista una buena ovulación. Es momento de desbloquear la energía y el movimiento del Qi, según la MTC.

– Del día 15 al 28: es el momento que si ha existido la fecundación, el óvulo se debe implantar en el endometrio del útero. Es el momento que la temperatura aumenta debido a la progesterona para poder soportar la implantación del óvulo. En este momento es importante calentar el Yang, según la MTC.

También en el mismo momento, es importante hacer tratamiento para reforzar el organismo del hombre. Así las posibilidades de llevar a término el embarazo aumentan considerablemente.

Centre Holístic al tener la visión Holística, también utiliza el biomagnetismo. Según la teoría del par biomagnético o biomagnetismo dual, puede existir que las cargas magnéticas del óvulo y el espermatozoide sean las mismas. Por tanto, el espermatozoide no puede fecundar al óvulo porqué se rechazan. Esto es lo que se llama incompatibilidad entre personas. Por eso, en problemas de embarazo cuándo todos los análisis son correctos, esta técnica puede ser una solución.

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