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La Medicina China también te puede ayudar en tu recuperación tras una lesión física post-accidente o “post trauma”.

Entrar en quirófano por accidente de tráfico, por desgaste articular, muscular o simplemente porque el cuerpo lo necesita es algo que puede ser muy resolutivo. No obstante, tras una operación, el cuerpo se tiene que re-adaptar a una situación nueva. Esto pasa a nivel anatómico, fisiológico y energético. Las operaciones que se realizan en los quirófanos son un gran trabajo. La ciencia y la gran experiencia de los profesionales de la salud hace que nuestros problemas físicos tengan solución de manera eficaz.

El organismo tiene la necesidad de restaurarse a todos los niveles. Las pautas de medicación sanitarias post operatorias y las sesiones de re-habilitación son un paso necesario que pone el cuerpo en la senda de la recuperación.

Sin embargo, para tener una recuperación óptima, la Acupuntura, la Moxibustión y la Fitoterapia China tienen unas herramientas que te pueden dar este valor añadido. Dicho de otra manera, te dan este empuje que te falta a la hora de desenvolverte otra vez en tu vida cotidiana. Por un lado te dan rápidamente mejor calidad de vida y por otro lado evitan que la herida o la cicatriz te pueda causar cierta cronicidad. Esto quiere decir que no tengas dolor nunca.

Y esto, ¿como lo hace la acupuntura?

  • A nivel de tejidos:  los diferentes tipos de suturas realizadas en quirófanos pueden dejar adherencias en la piel. Es válido para los puntos externos como en los puntos internos. El terapeuta sabe interpretar dónde está el bloqueo y remediarlo. Así, restablece el orden y abre otra vez la circulación energética en la zona.
  • A nivel articular:  las prótesis muchas veces menguan el aporte de una buena lubricación y protección de la articulación. Esto crea muchas adherencias que causan molestias y dolores. La acupuntura ayuda en restablecer una correcta lubricación. Permite volver a ganar rango de movimiento y el dolor articular desparece.
  • A nivel de músculos: la estimulación de las agujas permite dar un nivel de energía y de sangre en la zona afectada. Restaura fuerza a nivel local.

Además, como el cuerpo es uno, la acupuntura, a través de su sistema de meridianos o de canales energéticos, no solo trabaja a nivel local.  Así, también conecta nuestra red energética llamado meridianos. Esto permite traer energía dónde falta, por ejemplo en una articulación lesionada que el trayecto del canal energético afectado por la lesión.

Todos poseemos estos canales energéticos. Recorren nuestro cuerpo son como ríos que llevan energía por dónde pasan. Muchas veces restablecen un caudal correcto. Así, el dolor (energía estancada) va disminuyendo hasta  desaparecer al llegar al nivel energético óptimo.

La fitoterapia también ayuda en calmar el dolor y en restablecer un mantenimiento correcto de los tejidos, tendones y músculos.

En Centre Holístic, tu centro de Terapias Naturales en Barcelona, te ayudamos para que tengas una recuperación rápida, óptima y que puedas seguir con tus hábitos mejorando tu calidad de vida. No dudes en consultarnos!

Ya llega la primavera, y tras un largo invierno durante el cual nos apetece más estar recogidos en casa que estar en la calle a pasar frío, ya viene la primavera y nuestra tendencia natural empieza a invertir este recogimiento. Lo que querremos es más bien lo contrario, que nos toque el sol, aprovechar para estar fuera. Claro está que las temperaturas ya son más clementes y ayudan a que salgamos de casa. Todo y así, este impulso que está en cada uno de nosotros de salir y que nos toque el aire aunque estemos cansados tiene un porqué, está en la naturaleza y en cada uno de nosotros, y la Medicina Tradicional China lo explica muy bien gracias a la piedra angular de su fundamento que es la Teoría de los 5 Elementos que conjuntamente a la noción de energía Yin y energía Yang lee y entiende perfectamente las Leyes de la Naturaleza.
Los 5 Elementos como los llamamos a nivel coloquial se tienen que contemplar como “movimientos energéticos” o “soplos energéticos” que simbolizan y clasifican los  miles de movimientos y fenómenos de la naturaleza. Para la Medicina Tradicional China y para los primeros observadores Chinos de la Antigüedad, estas 5 expresiones recalcan diferentes cualidades energéticas que son resumidas por el nombre que lleva cada una como sigue: Madera, Fuego, Tierra, Metal y Agua.
Aqui podemos intuir lo que puede ser cada cosa, pero es importante conectar con la energía que desprende cada uno de estos elemento.
En fin, recalcar que estos ciclos naturales pertenecen a los mismos ritmos que tiene la naturaleza, por lo tanto van sucediendo uno tras otro y también se solapàn otro de los ciclos que tiene la naturaleza como el nacimiento, crecimiento, madurez, vejez y muerte que reconocemos en cada estación.
La Madera, pues, corresponde a la Primavera, se sitúa dónde se levanta el sol, es decir al Este, la mañana y a la energía de nacimiento, de ir hacia fuera, de brotar tras un largo período latente.
Es una energía con un movimiento vertical y de expansión, como el árbol, que desde sus raíces quiere con sus  hojas nuevas buscar  el Cielo, es decir la luz y el calor después de un largo invierno.
La energía primaria de la Madera es por lo tanto el nacimiento, el surgir hacia fuera, el brotar, despertar. Su energía climática es la de la primavera, es decir el viento. Su sabor, como la fruta que nos da la Tierra en aquella época será el ácido y su color será el verde, ya que en todas las plantas vuelven a producir hojas.
Los órganos de la Madera son el Hígado y la Vesícula Biliar. El Hígado en Medicina Tradicional China rige la sangre y por extensión los tendones, músculos y por lo tanto el movimiento, la flexibilidad, el fluir y libre fluir hacia fuera, despertar, iniciar un ciclo nuevo con esta fuerza.
Su emoción será la ira que, como el viento, viene de repente y se lleva todo a través de la fuerza de su expresión el grito, y se comunica también al exterior a través de los ojos.
La Medicina Tradicional China ha sabido interpretar, a través de su observación de la naturaleza y su cultura milenaria ha sabido interpretar manifestaciones del elemento madera en nuestro cuerpo. Estas manifestaciones las llamamos síndromes. Según las fuentes, hay entre 10 y 20 síndromes distintos.
Como en la naturaleza, en el momento de la primavera, el cuerpo experimenta estos cambios, o estas manifestaciones naturales que nos pueden dar, entre otras cosas, los síntomas siguientes:
  • Propensión al mal humor
  • Propensión a la irritabilidad
  • Opresión en las costillas
  • Ojos rojos o sequedad de ojos
  • Mareos y vértigos
  • Dolores de cabeza
  • Insomnio y palpitaciones
  • Agitación
  • Impaciencia
  • Dolor en la escápula y el cuello
  • Calambres de día o de noche
  • Ausencia de regla en mujeres
  • Reglas dolorosas
  • Menstruaciones irregulares
  • Pesadez en el bajo vientre
  • Entumecimiento y rigidez articular
  • Boca amarga
  • Sed
  • Tensión nerviosa
  • Sentimiento de infelicidad
  • Suspiros
Gracias a las herramientas que nos da la Medicinia Tradicional China, podremos drenar el Hígado gracias a la Dietética Energética China, drenarlo y nutrirlo con Fitoterapia China, apaciguarlo con Acupuntura , Masage Tui Na y Ventosas para que nuestro cuerpo vuelva a un equilibrio natural y que las interferencias climáticas no le afecten!
No dudes en contactar con nosotros si notas que la primavera te afecta más de lo normal!
En los últimos años, la práctica del Pádel se ha extendido de forma decidida como una de las prácticas deportivas preferidas por usuarios amateurs. Gran parte de este éxito radica en que para su práctica, aparte de unas instalaciones para jugarlo, sólo se requiere una raqueta especial para este deporte. El hecho de que se necesiten de cuatro practicantes, facilita las relaciones sociales.
También es verdad que es una práctica deportiva que ha ido a buscar directamente a los practicantes. Hoy día es difícil que una ciudad de tamaño medio no posea de una o más pistas de Pádel (sobre todo Indoor).
Hay que destacar que, en principio, no se necesita de una preparación física especial para su práctica, ni poseer una técnica especialmente depurada. Precisamente por eso, se corre el riesgo de sufrir de diferentes patologías que pueden acarrearnos molestias en el futuro y que si no se tratan bien puedan cronificarse, pudiendo ser causa de dejar la práctica del Pádel.
Pero ¿cómo puede ayudar la Medicina Tradicional China a los practicantes del Pádel?
Para empezar, la práctica de cualquier deporte requiere de un planteamiento nutricional previo, encaminado a :
  • Mantenimiento de la salud
  • Prevención de lesiones
  • Mejora del rendimiento deportivo
No en vano, en el ámbito deportivo se dice que la nutrición es el «entrenamiento invisible«. La dietética es la base de la Medicina Tradicional China y siguiendo sus preceptos se da solución a los tres preceptos enumerados con antelación, siempre con el seguimiento de uno de los profesionales de Centre Holístic Barcelona y Badalona.
Una vez que el practicante se ha lesionado, siendo las articulaciones principales los tobillos, rodillas, hombros y codos; la Medicina Tradicional China, a través de la acupuntura, tuina y fitoterapia, acompañada de un taping neuromuscular, ayuda a resolver la patología de una manera rápida y eficaz. Nuestro equipo de terapeutas de Centre Holístic Barcelona y Badalona tienen una amplia experiencia en el tratamiento de estas patologías músculo esqueléticas.
           Pero nuestro estado energético también nos predispone a sufrir patologías articulares y musculares. Vivimos en un mundo estresante, donde no destinamos mucho tiempo a nutrirnos bien y eso incide en nuestra salud y en todas nuestras actividades cotidianas, incluída la deportiva. Por eso, desde Centre Holístic Barcelona y Badalona estamos abiertos a daros las pautas necesarias para una buena práctica del Pádel.
Las calcificaciones óseas en el calcáneo son un crecimiento óseo que se origina en el talón en las inserciones de los tendones de los músculos del pie o de la pierna donde se unen al hueso calcáneo. Suelen aparecer debido a un exceso de tracción o estiramiento de los músculos plantares del pie y/o del talón.
  • Pueden ser dolorosos
  • Sin síntomas, sin molestias.
Son mayoritariamente de dos tipos:
  • De tipo plantar: Es una protuberancia ósea puntiaguda que aparece en la cara interna del calcáneo y debida al desgate por estrés; o sobrecarga, que puede ser debida a sobrepeso  o al hecho de estar muchas horas de pie. En ocasiones, hay una inflamación de la zona circundante a la protuberancia ósea afectando a la aponerosis plantar, provocando la inflamación de la fascia plantar.
  • De tipo posterior: Se localiza en el borde lateral del calcáneo, en el punto de anclaje del tendón de Aquiles.Pueden ser de tipo congénito y no han de generar molestias necesariamente. Cuando no se lleva el calzado adecuado ocasionando un estimúlo continuo a la zona, puede provocar una inflamación o dolor plantar. En ocasiones es secundaria a bursitis e inflamación del talón de Aquiles.
Es una patología que afecta al 10-15% de la población aunque en la mayoría de los casos es asintomática para el paciente. Suele afectar más a mujeres que hombres, sobre todo debido al calzado, la franja de edad más normal donde se manifiesta son los 40-60 años.
En el caso de las de tipo plantar se diagnostica mediante una radiografía lateral del calcáneo donde se identifica la protuberancia ósea.
En las de tipo posterior el crecimiento óseo en la radiografía se muestra más pequeño que el que se observa en la palpación debido a que su estructura en parte es cartilaginosa.
¿Que tratamiento natural nos ofrece la Medicina Tradicional China?
Desde la visión de la medicina china se pueden dar dos situaciones:
  • en un primer momento se producirá un síndrome agudo bi calor, cuyas manifestaciones principales serán dolor que no tolera la palpación, dificultad de movimiento, tendremos calor, edema y dolor, entre otros.
  • Cuando la situación se cronifica, a no ser que se inicie un Programa Holístic, pasa por diferentes estadios  que también acabarán por afectar a los órganos internos: Deficiencia general de Qi y Sangre, Flema-Humedad en las articulaciones, estasis de sangre prolongado, deficiencia de hígado y riñones y por último, si no se ha podido revertir la situación, obstrucción dolorosa de los huesos.
Desde Centre Holístic disponemos de un Programa Holístic Dolor , un programa personal y específico para atender su patología según el estadio en que se encuentre, siempre con la intención de aliviar el dolor y recuperar funcionalmente al paciente. Para ello emplearemos herramientas como la Dietética Energética acompañada de la Fitoterapia China corresponda según el síndrome. En cada sesión se le aplicará acupuntura local y sistémica junto con tratamiento de guasha para obtener resultados a la mayor brevedad posible. Disponemos de un Programa Holístic para el dolor que da unos resultados sorprendentes en este campo.