Categoría Centre Holistic

Agrega semillas en tu dieta

Las semillas nos aportan un plus de nutrientes, especialmente ácidos grasos esenciales Omega 3 y 6. Las semillas más conocidas son las de sésamo, girasol, calabaza, lino, chía. Hoy os vamos a hablar de las tres primeras, que son las…

Empieza el 2015 regalando Salud

Después de los excesos de navidad, la mejor manera de empezar el año es con Salud. Centre Holístic te ofrece distintas terapias para depurar el organismo. Si aún no sabes que regalar, aquí tienes la solución.   Centre Holístic te…

Alimentos de Otoño: El mijo

Estamos en un momento de transición entre el calor o clima templado a un clima más fresco y frío. Esto motiva el que ahora es un buen momento para preparar al cuerpo con alimentos que aporten calor. Hablaremos pues del…

La dieta alcalina – Introducción

La salud general del cuerpo, la mantenemos principalmente a través de la alimentación. Hoy en día se ve afectada por el consumo desmedido de comidas rápidas. Estas “comidas” tienen alto contenido de harinas blancas, azúcares y productos industrializados. Todos son…

Taller de Shiatsu en silla

Para dar continuidad a nuestras formaciones, este sábado 21 de junio de 10:00 a 12:00, proponemos un Taller de Shiatsu en silla a cargo de Jose Arenas. Este taller va destinado a todo aquello que tiene dolencias en la espalda…