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Explicamos en un post anterior en qué consiste la Terapia Holístic. Aquí venimos a explicarte una de las terapias que forman parte de nuestro plan de tratamiento: El Shiatsu. Te divulgamos a continuación, que es y para qué sirve, así como como y quién lo hace. Para acabar, como lo complementamos dentro de nuestro marco de Terapia Holístic.

  1. ¿Que es el shiatsu?

El Ministerio de Educación y Sanidad de Japón, donde el Shiatsu es reconocido oficialmente desde el año 1955, define que: “la terapia shiatsu es una forma de manipulación administrada con los pulgares, dedos y palmas de la mano. No se utilizan instrumentos mecánicos o similares. Se aplica presión sobre la piel humana para corregir disfunciones internas, promover y mantener la salud y tratar enfermedades específicas. Activa la auto curación del organismo. No tiene efectos segundarios.”

Se presionan puntos o “tsubos”, trabajando todas las regiones del cuerpo añadiendo también estiramientos y movilizaciones reestableciendo así el flujo sanguíneo, el Ki y la capacidad de autocuración que todos poseemos.

2. ¿Para que sirve el shiatsu?

Trata patologías musculares, tendones ya que reestablece un nivel de sangre y de energía óptimo a las regiones afectadas. Trata molestias orgánicas y dolores abdominales que hacen que las deposiciones no se efectúen de manera adecuada. También trata desórdenes ginecológicos porque le da al cuerpo la capacidad de volver al equilibrio.

Actúa sobre el sistema linfático ayudando a la eliminación de líquidos y toxinas. Además, tiene efecto sobre el sistema circulatorio.

Beneficia al sistema nervioso en general porque calma la sobreactividad mental. Despierta de esta manera el sistema nervioso vegetativo. Es él que se encarga de la relajación sistémica del cuerpo y favorece una mejor calidad del sueño.

Podemos concluir que revitaliza el cuerpo en general sintiendo más energía en el día a día.

3. ¿Como es una sesión de shiatsu?

Antes de empezar, se recogen todos los aspectos de la salud del usuario hasta la fecha tras un riguroso examen previo. Además del motivo de visita, es bueno tener una idea de conjunto, saber la historia del sistema. Es el momento de empezar con el shiatsu. El shiatsu se recibe con ropa cómoda y no se necesita aceite.  No se hace directamente sobre la piel.

4. ¿Quién lo hace?

En Centre Holsitic, nuestra terapeuta Sachiko es Diplomada de la Escuela Japonesa de Shiatsu. Pertenece a la Japanese Shiatsu College, única institución reconocida por el Ministerio de Sanidad Japonés en Japón. 

También es Miembro de la entidad Namikoshi Shiatsu Eurpoa y habilitada y autorizada para dar cursos por toda Europa. Recientemente ha vuelto ahora de Japón de un post-grado de tratamientos avanzados de espalda. Pero encontrarás más información sobre ella aquí.

5. ¿Se puede combinar con otras terpaias?

La experiencia de un shiatsu es una conexión intima de una hora de duración. Para una mayor conexión y que la experiencia sea total, recomendamos combinar el Shiatsu con algunas técnicas que ofrece la Medicina China, como la acupuntura por ejemplo. Pero esto en otra sesión a parte. También se puede combinar con Terapia Físico Vascular Bemer para favorecer la vasomoción y depurar oxigenando las células. Te asesorarán nuestros profesionales. Estamos a tu disposición.

Tras un año sin parar, el estrés, el trabajo, los niños, las tareas domésticas, los padres, amigos o parientes enfermos, te mereces un “auto-premio”. Una gran firma de cosméticos decía la célebre frase “porque yo lo valgo”. Pues sí, ha llegado tu momento. Celebres la Navidad, Reyes o a lo mejor te apetece hacer un regalo? Algo especial que equilibre mente y cuerpo. Pues aquí tienes lo que necesitas: Una sesión de Shiatsu!

El Shiatsu es una terapia manual que permite sacar todo tipo de dolencias físicas. A la vez, nos conecta íntimamente con nuestro cuerpo. En Japón,por ejemplo está enmarcado en el sistema sanitario por su gran beneficio sobre toda persona que lo reciba.

A través de unas presiones directas, precisas y a la vez suaves, el cuerpo se libera de toda tensión.

A medida que las presiones se van realizando sobre el cuerpo es cuando tanto el sistema nervioso como el conjunto del cuerpo sueltan a la vez todas la tensiones que tienen. Es una terapia manual ideal para sentirse conectado y conectar con nuestro cuerpo. Si resumimos, el Shiatsu es por lo tanto una terapia que actúa:

  • Aliviando el dolor
  • Calmando las tensiones musculares
  • Rebajando el nivel de estrés
  • Conecta nuestro cuerpo
  • Beneficia el sistema en su conjunto

Muchas veces acudimos a los servicios de las terapias naturales cuando sufrimos alguna alteración o problema físico concreto. Nos olvidamos sin embargo que nuestra vida ajetreada nos lleva al caos. El Shiatsu es la terapia perfecta para seguir equilibrado y conectado contigo mismo.  En efecto, las presiones ejercidas sobre el cuerpo son precisas y amables, suaves pero directas. Es todo un arte oriental plasmando la teoría de Yin – Yang en la propia técnica. A esto se le debe añadir el refinamiento Japonés y su gran sensibilidad y precisión, de la mano de Sachiko.

No te lo pienses más, regala o regálate un espacio de conexión, equilibrio y bienestar.  Te esperamos, Te lo mereces!

Estas navidades Centre Holístic ofrece un regalo sano para tus seres queridos.

El pack consta de 5 sesiones de terapias naturales, enfocadas para restablecer la salud Post-Navidades y empezar el 2014 con gran vitalidad. En el caso de no saber que terapias pueden ser las más eficaces, un profesional de Centre Holístic te aconsejará.

Shiatsu significa literalmente “presión con los dedos”:

«Shi» -dedo

«atsu» -presión.

Esta presión se ejerce con los dedos pulgares y las palmas de las manos.

El Shiatsu, originario de Japón, es una terapia manual que centra su actividad en la salud preventiva.
Aumenta la vitalidad, alivia la fatiga y estimula la capacidad natural de auto-curación, mediante la aplicación de presión en puntos claves del cuerpo basado en la Medicina Tradicional China.
Lo podemos utilizar como tratamiento, descontracturante, relajante, anti-estrés y para tratar todos los desequilibrios de la columna vertebral.
En el Shiatsu, el diagnóstico y la terapia se hace al mismo tiempo. Cuando el terapeuta aplica presiones de Shiatsu en el cuerpo del paciente, recibe información a través de las manos y los dedos, del estado de la piel, los músculos, la temperatura del cuerpo y otros elementos de diagnóstico de su conocimiento. De esta manera, el terapeuta profesional puede determinar el tratamiento necesario a realizar.
Situado en un lugar intermedio entre la acupuntura, apoyada en la teoría de los puntos vitales (tsubo), el Shiatsu, a través de las manos y sin la utilización de agujas, accede a los desequilibrios estructurales y permite que el cuerpo active sus propios mecanismos de auto-curación.
En las palabras del gran Maestro Tokujiro Namikoshi, fundador de esta terapia en Japón:
“Shiatsu es como el amor de una madre, la presión sobre el cuerpo estimula la fuente de la vida”
La terapia Shiatsu ayuda al mecanismo de auto curación
Cada vez que se realiza un tratamiento se trabaja todo el cuerpo ya que el tratamiento local, generalmente, tiene efectos temporales sobre los síntomas y no llega a curar la causa. Recibido con regularidad, tiene un efecto preventivo y sirve de mantenimiento una vez conseguido el reequilibrio.  Al trabajarse todo el cuerpo, no solo se trata el problema sino también su causa. El mecanismo de autocuracion innato que poseemos es activado mediante la aplicación de esta técnica cuya efectividad será mas o menos rápida dependiendo del estado de cada persona, de su edad, de sus habitos, y de su confianza en el tratamiento.
En Centre Holístic, el Shiatsu, como todas las terapias que ofrecemos, se realiza como terapia individual, pero también se inserta dentro de nuestro plan de tratamiento holístico para tu mayor beneficio. Prueba nuestros Programas Holístic para cualquier tipo de trastorno o problema.