Terapias naturales y/o alternativas para el cansancio

El cansancio es una sensación de falta de energía física o intelectual o de ambas. Se conoce también como:

  – Astenia, neurastenia
  – Agotamiento
  – Letargo.
Se puede acompañar o no de somnolencia, puede cursar con más cansancio físico o más cansancio mental, apatía o ambas cosas.
El cansancio es una respuesta normal después de realizar deporte, esfuerzo físico, después de muchas horas sin dormir, tras situaciones de estrés emocional importante. Sin embargo cuando aparece la sensación de cansancio o agotamiento, haya o no haya somnolencia, apatía, sin causa clara, se considera como un síntoma que requiere una valoración más precisa.
Existen distintas causas que puedan provocar cansancio, entre ellas:
   – Trastornos del sueño (Insomnio)
   – Dolor persistente
   – Depresión
   – Anemia
   – Problemas hormonales (Hipertiroidismo – Hipotiroidismo)
   – Medicamentos sedantes o antidepresivos
   – Consumo de alcohol o de drogas
Aunque una fatiga intensa o cansancio extremo puede ser motivo de enfermedades crónicas como:
  • Enfermedades hepáticas o renales
  • Enfermedades autoinmunes
  • Diabetes
  • Mononucleosis
  • VIH (Sida)
  • Cáncer
  • Fibromialgia
  • Síndrome de Fatiga Crónica (SFC)
  • Etc.
Debido a la gran variedad de causas que pueden provocar cansancio o fatiga, es de extrema importancia una valoración médica. Centre Holístic, propone las terapias naturales junto con el Asesoramiento Médico para descartar otras causas que provoquen este cansancio. También ofrece una serie de tratamientos muy efectivos para el cansancio:
  – Shiatsu

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